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本书分三大部分: 第一部分主要讲养老陪护岗位职责和老年人生理、心理老化改变的基本知识 ; 第二部分包括老年人照护的基本技能, 如老年人的安全照护、生活照护等 ; 第三部分主要讲老人养生保健的基本知识。