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本书为“青海广播电视大学人文社会科学重点研究基地学术成果丛书”之一。全书分“建筑篇”“体育篇”“婚俗篇”“刺绣篇”4部分, 共计11章。内容包括: 撒拉族建筑文化 ; 土族建筑文化 ; 撒拉族传统体育文化等。